システマ

システマをして想うこと【努力したら負け】

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システマは武術ですが、
技を練習したり、体を鍛えたりしません。

自分と向き合うことが練習です。

それは、決して、”自分との闘い”というニュアンスでないことを、強調したいと思います。

人生のあるゆることにおいて、
頑張って苦労を重ね続けることを、”自分との闘い”と揶揄されることがありますが、
システマにおいて、この考え方は放棄しなければいけません。

このマインドは、システマ上達の障害となります。

頑張ることやヤル気は、リラックスと相反し、システマをできなくするのです。
これが、システマ特有のものであり、
武術の範疇を超えて、人間性・マインドをもハックしてしまう要素です。

 

人間性を変えてしまうとは!?

システマによって、やる気を削がれるということではありません。

頑張ってる感や苦労することが、
良い結果をもたらすという考え方を取り除けるようになります。

人間は、承認欲求のかたまりです。

頑張っている人や苦労している人は偉いという風潮があるため、
私たちは、頑張ったり、苦労したりすると、
人に認めてもらおうとします。

知らず知らずの内に、そのアピールを計ろうとするのですね。

私は努力を他人に見せない、
そういった人でも、いつか成功したときに、
「私は人一倍頑張ったからね」などと、自分の苦労を得意げに話したりします。

 

また、頑張りが評価されるものというマインドは、
自分が疲れ果てた時に、
「私はとても頑張った」と、それを止める自分を説得させる材料に使う可能性があります。

 

「頑張っている人は偉い」という考えの起源を辿ってみましょう。

これは、「成功者は偉い」からきていると、私は推測します。
成功を修め、人々の生活を豊かにしたり、貢献した結果、
人に感謝され、敬われ、偉いと評された。

成功者は、たいてい人一倍の努力をしている。
その認識が、
成功者=頑張っている という連想を引き起こし、
この考えを作り上げたのだと思います。

本質的には、
頑張っていること、苦労していること自体が偉いのではなく、
結果を出して、初めて偉いのです。

この点に、システマをやっていると、日々気づかされます。
頑張っても、パフォーマンスが発揮されない(システマで護身できない)からです。

上手くいかなかったことに対して、
努力が足らなかった、という言いワケが通じないのです。
すなわち、
「頑張ったけれど、上手くいかなかったことはしょうがない」
というマインドを捨てることができるようになってきます。

※これはシステマの公式的な思想でなく、
私のシステマをして想うことなので、悪しからず^^;

 

頑張り至上主義を捨てることが何の役に立つか?

何か結果を出さなければいけないときに、
「頑張る、努力する」ということに囚われず、
どのような手段を選べばよいか、工夫の余地がないか、
という結果を出すための本質的な考え方を、
先行させられるようになるはずです。

このようにスマートになれることの他にも、メリットがあります。

”頑張りや努力は尊い”と定義付けないことで、
争いは少なくなると思います。
(全てではなく、一部の争いです^^;)

人は努力を馬鹿にされたり、踏みにじられたりすると、
憎悪が巻き起こるものですよね、たぶん。

呼吸を整え、リラックスし、カーム(冷静)に考えてみてください。

結果を出してなければ、努力をあざ笑われても仕方ありません。
(あざ笑われることは、自分が非効率的な時間を過ごしているという客観的な情報です)

努力を踏みにじられるような結果を、予測できなかった自分にも過失があります。
(手段や工夫を深慮したならば、リスクも把握できたはずです)

憎悪が巻き起こり、争う暇があれば、
新たな手段を考える時間に充てましょう。

 

このシステママインドが広がれば、
世界は、もっとスマートな技術が活発に発明されると思いますし、
印象操作による中身スカスカの人でなく、本当に偉い人が評価されると思います。

これは、私がシステマを普及させたい理由の1つでもあります。

最後に断っておきますが、
頑張っている人を否定しているわけではありません。
挑戦自体は、素晴らしい。
結果の良し悪しにかかわらず、必ず成長を生みますから。

 

結局は、手段を考えては実行し、挑戦を繰り返す
・・・つまり他者から見ると、苦労しているように写るでしょう。
しかし、当事者は苦労という感情に囚われないようにしましょう。
それは、心の緊張(テンション)とぶつかっており、
精神力が削られ.......云々(長くなるので略)。

努力や苦労は、評価されて然るものでない。
評価するかどうかは他者の権利。

さぁ、皆さん
明日から、おのおののミッションを、
力まず、スマートに淡々とこなしていきましょ~♪

ABOUT ME
いなも@システマライフハッカー
”仙豆”を開発することを夢見て、健康食品会社で働いていたものの、2016年に出会ったロシアの武術”システマ”こそ、その糸口があると感銘し、勝手にシステマ普及活動を始める。 一方で、クリエイティブなモノ作りが好きで、DX社会で楽しみを見出せる"Unity”を活かして、”スマートかつ快適な暮らし”のヒントを発信している。

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